Consiste en beber agua en la que se ha disuelto hidrógeno gaseoso (H₂).
Leer más...
Se utiliza un aparato generador de hidrógeno para inhalar una mezcla de gas H₂ (generalmente combinada con oxígeno o aire).
Leer más...
En contextos médicos especializados, el hidrógeno molecular puede administrarse disuelto en solución salina para uso intravenoso.
Leer más...
Consiste en sumergirse en agua enriquecida con gas hidrógeno, por ejemplo utilizando tabletas efervescentes de H₂ en la bañera.
Leer más...
El H₂ actúa como un potente antioxidante selectivo, capaz de neutralizar radicales libres y especies oxidativas dañinas en el organismo.
Leer más...
Otra propiedad del hidrógeno molecular es su efecto modulador de la inflamación.
Leer más...
El hidrógeno molecular tiene la capacidad de atravesar la barrera hematoencefálica y proteger las células nerviosas del estrés oxidativo y la inflamación.
Leer más...
Los efectos del H₂ se extienden a la salud cardiovascular.
Leer más...
El hidrógeno muestra promesas como coadyuvante en la prevención y manejo de la diabetes y síndrome metabólico.
Leer más...
El hidrógeno molecular actúa neutralizando los radicales libres producidos durante la actividad física intensa, lo que disminuye el estrés oxidativo en músculos y órganos.
Leer más...
Estudios han observado que los atletas que consumen agua enriquecida con hidrógeno presentan niveles más bajos de ácido láctico en sangre después del ejercicio.
Leer más...
Gracias a sus propiedades antioxidantes y antiinflamatorias, el H₂ contribuye a una recuperación post-entrenamiento más rápida.
Leer más...
Existe evidencia de que el hidrógeno molecular puede mejorar la función mitocondrial, es decir, la eficiencia con la que las células producen energía.
Leer más...
El hidrógeno molecular actúa como un escudo antioxidante para la piel, neutralizando los radicales libres responsables del envejecimiento cutáneo.
Leer más...
Gracias a su diminuto tamaño molecular, el H₂ penetra con facilidad en las células cutáneas y puede aumentar la hidratación profunda de la piel.
Leer más...
El efecto del hidrógeno en la piel va más allá de la prevención; también puede estimular procesos de regeneración cutánea.
Leer más...